Desde que comenzó la cuarentena, esta me ha servido para crecer como persona y empezar a valorar más lo que tengo, ahora valoro a quien está a mi lado, sobre todo a mi familia. Además, antes no valoraba los espacios en los que podía estar sin miedo a contraer el virus. La inteligencia emocional me ha ayudado a controlar mis emociones en un momento donde debo dar una solucionar o afrontar problemas y a tener más paciencia con las personas con las cuales convivo.

Por otra parte, la poesía ayuda a expresar sentimientos y para algunos es como un método de escape para desahogarse de cierta manera de diferentes situaciones y es muy importante porque prácticamente es parte de la cultura colombiana donde hay grandes escritores de poesía. Por ello, en época de pandemia he escrito el siguiente poema, basado en el concepto de reconocimiento de las emociones que trabaja la inteligencia emocional.